Calculate your BMI
Votre poids est-il adapté ? Calculez votre IMC

L’Indice de Masse Corporelle (IMC) permet de déterminer si votre poids se situe dans une tranche qui ne présente pas de risque pour votre santé. C’est une mesure plus utile que le poids sur la balance. En Europe, si votre IMC est supérieur à 25 vous êtes considéré en surpoids, s'il dépasse 30 vous êtes considéré obèse. Vous souhaitez connaître votre indice de masse corporelle?


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  • Poids de forme : 18,5 à 24,9
  • IMC : Maigreur
  • IMC : Poids de forme
  • IMC : Surpoids
  • IMC : Obésité
  • L'Indice de Masse Corporelle (IMC) permet de déterminer si votre poids met ou non votre santé en danger. C'est une mesure plus utile que le poids sur la balance. Calculez votre IMC
  • Un IMC inférieur à 18,5 signifie que votre poids est trop faible et constitue un risque pour votre santé. Il vous faudra peut-être songer à prendre un peu de poids.
  • Un IMC situé entre 18,5 et 25 indique que votre poids est raisonnable par rapport à votre taille. Il est important de maintenir son poids de forme pour réduire le risque de maladies.
  • Un IMC supérieur à 25 indique que vous êtes en surpoids. Cela signifie que votre poids est un peu trop élevé par rapport à votre taille. Le surpoids peut constituer un risque de maladies. C'est le moment de se prendre en main. Perdre du poids sera bénéfique pour votre santé. C'est également une source de satisfaction. Votre silhouette est plus fine et vous vous sentirez mieux.
  • Un IMC supérieur à 30 indique que vous êtes obèse. Cela signifie que votre poids est un beaucoup trop élevé par rapport à votre taille. Le surpoids peut représenter un risque de maladies. Il est temps de faire quelque chose. Perdre du poids sera bénéfique pour votre santé et constituera une source de satisfaction. Votre silhouette est plus fine et vous vous sentirez mieux.

Essayez de suivre ce programme nutritionnel pour contrôler votre poids et atteindre votre poids idéal

2 Shakes par jour

Essayez de suivre ce programme nutritionnel pour stabiliser votre poids et votre masse corporelle.

1 Shake par jour


  • PETIT DÉJEUNER

    Commencez la journée avec un Shake de Formula 1 Herbalife, un verre deun verre de Préparation pour Boisson Aromatisée à l'Aloe Vera et une tasse de Boisson à base de Thé et d'Extraits Végétaux.

    Un Shake de Formula,1 Herbalife constitue un repas à apport calorique contrôlé, riche en protéines et en glucides d'origine végétale, en vitamines et minéraux. Une alternative pratique et équilibrée pour les matins pressés.


  • PETIT DÉJEUNER

    Commencez la journée avec un Shake de Formula 1 Herbalife, un verre deun verre de Préparation pour Boisson Aromatisée à l'Aloe Vera et une tasse de Boisson à base de Thé et d'Extraits Végétaux.

    Les Shakes de Formula 1 Herbalife contiennent 200 kcal. Ils sont riches en protéines, qui participent au développement de la masse musculaire. Un petit déjeuner nutritif tel que le Shake de Formula 1 Herbalife peut vous aider à réguler votre énergie et ainsi éviter le grignotage dans la journée.


  • DÉJEUNER

    Prenez un Shake de Formula 1 Herbalife pour vous aider à contrôler votre poids.

    Les Shakes de Formula 1 Herbalife sont riches en protéines, qui contribuent au développement de la masse musculaire. Ils ne contiennent que 200 kcal et constituent donc un délicieux déjeuner à apport calorique contrôlé.


  • DÉJEUNER

    Faites-vous plaisir avec un repas varié et équilibré. Pour ne jamais être en panne d'idées, inspirez-vous de nos recettes équilibrées.


  • DINER

    Faites-vous plaisir avec un dîner varié et équilibré. Pour ne jamais être en panne d'idées, inspirez-vous de nos recettes équilibrées.


  • ENCAS ÉQUILIBRÉS

    Faites-vous plaisir avec un encas équilibré par jour. Choisissez un fruit de saison, ou si vous recherchez un encas riche en protéines, essayez une Barre aux Protéines ou une Soupe Gourmet à la Tomate

    S'ils sont équilibrés et à apport calorique contrôlé, les encas jouent un rôle non négligeable dans votre alimentation quotidienne. S'ils sont riches en protéines, ils participeront au développement de votre masse musculaire.


  • ENCAS ÉQUILIBRÉS

    Faites-vous plaisir avec deux encas équilibrés par jour. Choisissez un fruit de saison et essayez de toujours intégrer un encas riche en protéines, tel qu'une Barre aux Protéines ou des Graines de Soja Grillées

    S'ils sont équilibrés et à apport calorique contrôlé, les encas jouent un rôle non négligeable dans votre alimentation quotidienne. S'ils sont riches en protéines, ils participeront au développement de votre masse musculaire.


  • ENCAS ÉQUILIBRÉS

    Faites-vous plaisir avec trois encas équilibrés par jour. Prenez une petite poignée d'amandes et essayez de toujours intégrer un encas riche en protéines, tel qu'une Barre aux Protéines ou des Graines de Soja Grillées

    S'ils sont équilibrés et à apport calorique contrôlé, les encas jouent un rôle non négligeable dans votre alimentation quotidienne. S'ils sont riches en protéines, ils participeront au développement de votre masse musculaire.


  • ENCAS ÉQUILIBRÉS

    Faites-vous plaisir avec quatre encas équilibrés par jour. Prenez un yaourt 0% et essayez de toujours intégrer un encas riche en protéines, tel qu'une Barre aux Protéines ou une Soupe Gourmet à la Tomate

    S'ils sont équilibrés et à apport calorique contrôlé, les encas jouent un rôle non négligeable dans votre alimentation quotidienne. S'ils sont riches en protéines, ils participeront au développement de votre masse musculaire.


  • COMPLÉMENTS

    Si vous ne parvenez pas à atteindre les quantités journalières recommandées pour les micro nutriments essentiels et les fibres, essayez la Formula 2 – Complexe Multivitaminé et Fiber & Herb.

    Ajoutez les compléments de Contrôle de Poids et de Nutrition Ciblée pour vous aider à atteindre vos objectifs.


  • COMPLÉMENTS

    Augmentez votre apport en protéines en ajoutant la Formula 3 – Personalised Protein Powder à votre Shake de Formula 1 Herbalife.

    Si vous ne parvenez pas à atteindre les quantités journalières recommandées pour les micro nutriments essentiels et les fibres, essayez la Formula 2 – Complexe Multivitaminé et Fiber & Herb.

    Ajoutez les compléments de Contrôle de Poids et de Nutrition Ciblée pour vous aider à atteindre vos objectifs.


Contactez un Distributeur Indépendant Herbalife. Il ou elle personnalisera votre programme de repas pour vous aider à atteindre vos objectifs et votre poids idéal.

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Qu'est-ce que c'est ?

Taux Métabolique au Repos

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Qu'est-ce que c'est ?

Le calcul de l'IMC fournit une indication, il ne tient pas compte du ratio musculaire, qui peut influencer les résultats d'IMC. Il peut donc ne pas convenir aux athlètes ou aux personnes très musclées.

Les calculs d'indice de masse corporelle réalisés sur ce site sont des estimations et fournis à titre indicatif uniquement. Ils ne peuvent remplacer un conseil médical de votre médecin ou de tout autre professionnel de santé. Consultez toujours votre médecin traitant si vous vous interrogez sur votre santé.

Utiliser les produits Herbalife dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain et actif. Lire attentivement les étiquettes des produits et ne dépasser pas la dose recommandée. Tenir les produits hors de la portée des jeunes enfants.

Herbalife est signataire du Code de conduite de la Fédération de la Vente Directe et est fier d'être membre de:
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fr-FR | 27/05/2016 00:25:09 | NAMP2HLASPX01